Peygamberimiz (S.A.V)'den Saglik Önerileri
Peygamber efendimiz (S.A.V) ömrü rahat yasamak, huzur içinde geçirmek ve riza-i ilâhiyi kazanmak için, sunlara mutlaka riayet ediniz buyuruyor:
-Daima taze yemeklerden yiyiniz -Çok sicak ve çok soguk yemeyiniz -Çok çigneyiniz, yavas yiyiniz -Yemege oturmadan evvel ve yemekten sonra ellerinizi yikayiniz -Yemekten daima istahli olarak kalkiniz, çok yemeyiniz -Yemeklerde çok su içmeyiniz -Kisin daha ziyâde yagli yemekleri, yazin hafif yemekler ve sebze yiyiniz -Üzüm, hurma ve zeytin, Allâh'a (cc) sükretmek için size âfiyet ve kuvvet verir. -Yoruldugunuz zaman tatli yiyiniz. -Kirik veya çatlak kâselerde yemek yemeyiniz, su içmeyiniz. -Yemeklerde daima neseli olunuz ve yalniz yemek yemeyiniz. -Yemekten sonra daima duâ ederek sükrediniz. -Ayda bir gün muhakkak oruç tutunuz, vücudunuz dinlensin. -Bal yiyiniz, bin derde devadir. |
Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 17:41 . |
Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.