ÖZGÜVEN SAHİBİMİSİNİZ? Test edin!
Özgüven güç ve zafiyetin dikkatli değerlendirmesinden gelir. Bu test başlangıç noktası olmak için size yol gösterecektir.soruları “Evet(E), Hayır(H)”şeklinde cevaplayın.
1. iş yada üniversite için yaptığınız 3 başvurunuz reddedilirse kendinizden şüphe edermisiniz?( )
2. büyük kalabalıklar kafanızı karıştırıyor yada sizi korkutuyor mu ? ( )
3. şu an dolabınız eski püskü kıyafetlerle mi dolu ? ( )
4. aynaya çok bakar mısınız ?( )
5. yürürken yada birini beklerken vücudunuzun duruşu dik mi ?( )
6. çoğu zaman insanların sizin hakkınızda dedikodu yaptığını düşünür müsünüz ?( )
7. güvenlik kuvvetlerinden biri size yaklaştığında kalbiniz daha hızlı atmaya başlar mı?()
8. lokanta, otobüs ya da caddedeki yabancılar arasında size birinin dikkatle baktığını veya güldüğünü hissediyor musunuz ? ( )
9. tanımadığınız bir ülkeye bilet kazansanız yada size böyle bir bilet verilse yalnız gitmekten korkar mısınız? ( )
10. sevdiğinize aşkınızı ilan edebileceğinizi düşünüyor musunuz ? ( )
11. çoğu zaman kötü rüyalar görür müsünüz? ( )
12. bir sıkıntı gözüktüğünde çoğu zaman kendiniz çözer misiniz? ( )
13. acil durumlar (kara gün) için biriktirdiğiniz paranız var mı? ( )
14. ebeveynlerinizin sizi sevdiğini düşünüyor musunuz? ( )
15. her gün yeni bir şeyler öğrenmeniz gerektiğine inanıyor musunuz? ( )
16. satın aldığınız ucuz bir şeyi geri vermek yerine zarara katlanarak kullanmayı mı tercih edersiniz ? ( )
17. çabalarınızın çoğu zaman başarısızlıkla sonuçlandığını hissediyor musunuz? ( )
18. sizden öğüt istiyorlar mı? ( )
CEVAPLAR VE PUANLAMA
Kendinize her doğru cevap için 2 puan verin.
1.H,2.H,3.H,4.H,5.E,6.H,7.H,8.H,9.H,10.E,11.H,12.E ,13.E,14.E,15.E,16.H,17.H,18.E
30-36: bu aralıkta öz güven konusunda sıkıntı yok.insanlar önderlik ve ilham için size güveniyorlar.muhtemelen yinede bazı kesim sizin kendini beğenmiş ve ezici olduğunuzu düşünüyor. Doğru söylemek gerekirse enaniyetiniz (egonuz) hayli fazla.sizde sizde şahsi olarak sizi öldürmeyen şeyin sizi güçlendireceğinizi düşünüyorsunuz. Ancak ünlü mütefekkir Goethe’nin ifadeleriyle “ istenilen her şeyi yapmak için insan kendini olduğundan daha iyi görmelidir”
20-28: bu ortalama bir aralık. Öz güven konusunda güçlü ve zayıf yönleri olan birini işaret ediyor. Bu test yoluyla korkularınızı belirleyip, geçerliliğini değerlendire bilir ve isterseniz onları düzelte bilirsiniz.
H cevaplarınıza tekrar bakıp üzerinde düşünün lütfen!
6-18: korkar ve öz güvensiz, etrafındakilerin önderlik ve rehberliğine ihtiyaç duyan birisiniz. Hayatı güzel yaşamak için biraz desteğe ihtiyacınız olduğu muhakkak. Bilmemek sizi bıktırmasın. Öğrenmenin sihirli kapıları her zaman ardına kadar açık.
0-4: bu hayli nadir alınan bir puan. Ancak bu aralığa düşerseniz bilgili birinden; belki bir psikiyatr, doktor yada din görevlisinden yardım almanız gerektiği anlamını taşır. Hayat sizin için korku, endişe dolu. Azmederseniz özgüven kazanabilirsiniz.
kaynak: GENÇ BEYİN Dergisi...
<<<özgüven sahibi misiniz?>>>
Normal
