Sağlık Sağlıkla ilgili sorunlarınız, sorularınız, tıptaki yenilikler bu bölümde...
06/01/09, 12:17
#1
Korgeneral
Üyelik tarihi: Sep 2008
Mesajlar: 2.351
Kan grubuna göre beslenme!
Yapılan son araştırmalar kan gruplarıyla beslenme arasında bir ilişki olabileceğini ortaya koyuyor. Bir kan grubu için kötü olan yiyecek başka bir kan grubu için iyi olabiliyorlar. İşte kan grupları ve beslenme düzenleri
0 GRUBU
Yemeniz gerekenler: Et, protein yönünden zengin yiyecekler.
Yememeniz gerekenler: Buğday ve diğer tahıllar.
Yapmanız gereken egzersizler: Herhangi bir aerobik programı.
Sağlık riskleri: Ülser, mafsal iltihabı.
A GRUBU
Yemeniz gerekenler: Sebzeler, karbonhidratlı yiyecekler.
Yememeniz gerekenler: Et ve yağ.
Yapmanız gereken egzersizler: Yürüyüş
Sağlık riskleri: Kanser ve kalp krizi.
B GRUBU
Yemeniz gerekenler: Et, sebze ve süt ürünleri.
Yememeniz gerekenler: Özellikle yememeniz gereken yiyecek yok. Aşırıya kaçmamak şartıyla her şeyi yiyebilirsiniz.
Yapmanız gereken egzersizler: Yüzme ve yürüyüş.
Sağlık riskleri: Sinirsel rahatsızlıklar.
AB GRUBU
Yemeniz gerekenler: A ve B gruplarındaki yiyecekler sizin için de geçerlidir.
Yememeniz gerekenler: A ve B gruplarındaki yiyecekler.
Yapmanız gereken egzersizler: Rahatlatıcı, gevşetici hareketler.
Sağlık riskleri: Bağışıklık sisteminiz çok güçlü.
Konu Sayısı: 286
Takımınız:
06/01/09, 17:30
#2
Yarbay
Üyelik tarihi: Sep 2008
Bulunduğu yer: van
Yaş: 38
Mesajlar: 287
ben bi kaçyerde daha okumuştum doğruluğuna hiç ama inanmıyorum....
__________________
Zalim olanlar, zayıflardır. İnceliği sadece güçlülerden bekleyebilirsiniz.
Konu Sayısı: 27
Takımınız:
07/01/09, 11:10
#3
Korgeneral
Üyelik tarihi: Sep 2008
Mesajlar: 2.351
ne kadar doğru olduğu tartışılır ancak araştırma sadece
yorum için tşk.
Konu Sayısı: 286
Takımınız:
07/01/09, 17:32
#4
Cumhurbaşkanı
Üyelik tarihi: Aug 2007
Bulunduğu yer: | Van |
Yaş: 32
Mesajlar: 5.419
A GRUBU
Yemeniz gerekenler: Sebzeler, karbonhidratlı yiyecekler.
Yememeniz gerekenler: Et ve yağ.
Yapmanız gereken egzersizler: Yürüyüş
Sağlık riskleri: Kanser ve kalp krizi.
__________________
Yokluğun, cehennemin öbür adıdır ..
Üşüyorum !
Kapama gözlerini ..
Konu Sayısı: 505
Takımınız:
19/03/20, 12:47
#5
Korgeneral
Üyelik tarihi: Sep 2008
Mesajlar: 2.351
direncimizi yüksek tutacak gıda tüketirsek çabuk hastalanma riskide ortadan kalkar
ayrıca her aksam 1 hafta boyunca çayın içine bir kaç tane karanfil ve bir çubuk tarcın da
kullanırsanız hem sakinleştirir hemde ağrıyan kemiklere iyi gelir tecrübe edilmiştir.
Konu Sayısı: 286
Takımınız:
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
Yetkileriniz
Yeni Mesaj yazma yetkiniz Aktif değil dir.
Mesajlara Cevap verme yetkiniz aktif değil dir.
Eklenti ekleme yetkiniz Aktif değil dir.
Kendi Mesajınızı değiştirme yetkiniz Aktif değildir dir.
HTML-KodlarıKapalı
Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 10:31 .
Sitemap
6 ,
5 ,
3 ,
7 ,
8 ,
9 ,
10 ,
11 ,
12 ,
13 ,
14 ,
15 ,
113 ,
16 ,
17 ,
18 ,
19 ,
81 ,
20 ,
27 ,
22 ,
23 ,
24 ,
25 ,
26 ,
48 ,
28 ,
29 ,
30 ,
31 ,
32 ,
33 ,
34 ,
35 ,
36 ,
37 ,
38 ,
39 ,
43 ,
136 ,
40 ,
58 ,
45 ,
42 ,
44 ,
46 ,
47 ,
53 ,
54 ,
55 ,
56 ,
57 ,
59 ,
60 ,
70 ,
61 ,
62 ,
63 ,
64 ,
65 ,
66 ,
68 ,
69 ,
71 ,
72 ,
74 ,
75 ,
76 ,
77 ,
78 ,
79 ,
80 ,
82 ,
83 ,
96 ,
84 ,
85 ,
86 ,
87 ,
88 ,
89 ,
90 ,
91 ,
92 ,
93 ,
94 ,
95 ,
98 ,
97 ,
100 ,
101 ,
102 ,
103 ,
106 ,
104 ,
105 ,
112 ,
109 ,
108 ,
107 ,
110 ,
111 ,
114 ,
115 ,
118 ,
116 ,
117 ,
119 ,
148 ,
154 ,
124 ,
165 ,
122 ,
120 ,
123 ,
121 ,
150 ,
153 ,
125 ,
128 ,
129 ,
131 ,
132 ,
133 ,
134 ,
135 ,
137 ,
138 ,
139 ,
140 ,
141 ,
142 ,
143 ,
144 ,
145 ,
146 ,
147 ,
151 ,
149 ,
202 ,
175 ,
164 ,
152 ,
167 ,
155 ,
156 ,
157 ,
158 ,
159 ,
160 ,
161 ,
162 ,
163 ,
195 ,
169 ,
166 ,
168 ,
170 ,
171 ,
172 ,
199 ,
174 ,
173 ,
196 ,
200 ,
176 ,
177 ,
180 ,
178 ,
179 ,
182 ,
189 ,
187 ,
184 ,
186 ,
191 ,
192 ,
193 ,
194 ,
197 ,
198 ,
201 ,
203 ,
229 ,
204 ,
205 ,
206 ,
207 ,
208 ,
209 ,
210 ,
211 ,
212 ,
213 ,
214 ,
215 ,
216 ,
217 ,
218 ,
219 ,
220 ,
221 ,
222 ,
223 ,
224 ,
236 ,
231 ,
232 ,
233 ,
234 ,
235 ,
237 ,
240 ,
239 ,
241 ,
243 ,
242 ,
244 ,